视频素材拖入右侧轨道

在pr中把视频素材，拖入到右侧时间轨道上面，并选择轨道上面的视频。

点击风格化前面的小三角

选择视频以后，点击轨道左侧效果面板视频效果风格化。

找到马赛克效果

在风格化的下拉菜单里找到马赛克。

把马赛克拖到视频上面

按住鼠标左键不松开，拖动马赛克到视频上面，选择视频。

点击效果控件

点击左上角“效果控件”，找到下面的马赛克，选择圆形形状。

调整形状大小

拖动锚点，调整形状大小，按住Alt键，点击锚点可出现手柄，拖动手柄改变形状。

点击向前跟踪所选蒙版

点击向前跟踪所选蒙，跟踪完成后，马赛克就可以跟着运动了。

按Alt键，点击蒙版锚点，可调出手柄。

按shift键，拖动锚点，可同时拖动一侧的两个锚点。