第一步：点人像图标设置页

在iphone健康应用页面，点击选择“右上角人像”功能设置页。

第二步： 点开通知设置页

进入个人页面，点击选择“通知”功能设置页。

第三步：进入睡眠设置页

在通知页面，点击选择“睡眠”功能设置页。

第四步：关闭提醒功能设置页

在睡眠设置页面，把“睡眠提醒”功能开启，即可设置完成。