准妈妈去电影院看电影时，要注意以下几点：

选择愉悦的电影

相对来说，爱情片、亲情片和轻喜剧更合适准妈妈看。至于动作大片、恐怖片和灾难片，往往音效太强，准妈妈看到一些情节后可能会亢奋、受到惊吓或伤心流泪，这些情绪都对胎宝宝不利。

选人少的时间段

准妈妈可以选择工作日 18 点以前或者周末上午的场次，这时候影厅里的人相对少一些。

选靠过道的座位

尽量选择靠近过道的座位，方便进出。因为孕早期和孕晚期的准妈妈容易尿频，坐过道边上方便去洗手间。

看一场电影需要坐着 2～3 小时不动，不利于血液循环。如果准妈妈感到不舒服，可以适当站起来活动一下。

考虑体验贵宾厅

怀孕应该是体验贵宾厅最好的理由了：不用跟别人挤，可以坐在宽敞的沙发上，用自己觉得最舒服的姿势看电影，换姿势也不会影响别人。