订阅干海龙怎么煲汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-29【导读】：
此汤有助于补腰、补肾、增强免疫力、改善疲劳。工具/原料more海龙(5 钱)海马(5 钱 )山参片(3钱 )高丽参片 (2 钱)猪小腿肉(150克)盐适量清水3000ml方法/步骤1/9分步阅读
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1、洗海龙、海马。
2/92、洗猪小腿肉。
3/93、放海龙、海马，在滚水中过水。
4/94、放猪小腿肉在滚水中，把猪肉内的血水迫出，再用水冲冲。
5/95、先放400 ml滚水在电子炖煲内。
6/96、放食材及肉在供一人用的汤炖盅内。
7/97、放入滚水300 ml。
8/98、由放入炖盅在炖煲内开始计时，需炖7小时。(如用明火炖此汤需5 小时，不时要加入热水在炖煲内)
9/99、慢慢品尝。
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