订阅食补养生红萝卜肉馅饺子的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-29【导读】：
萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
馅料：把红萝卜，剁碎，和煮肉末，葱花，耗油，盐，酱油，淀粉，混合在一起
2/7用饺子把它们包起来，形状随意发挥ω，包住就行了
3/7蒸笼摆放好，蒸7分钟即可（也可以水煮噢）
4/7加上自己喜欢的酱汁，如，醋，酱油，番茄酱就可以开吃了
5/7剩下几张饺子皮，不能浪费，做成了葱油饼，把饺子皮压得更薄，刷上油，撒上葱花，小火慢煎，均匀撒上一丢丢盐
6/7金黄酥脆就可以啦
7/7做好了开始养生之旅吧
注意事项萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳
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