订阅富硒大米怎么吃更营养?
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-08【导读】：
富硒大米本身有很多微量元素，特别适合人体吸收。工具/原料more大米(若干)红枣(若干)小米(若干)清水若干方法/步骤1/6分步阅读
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首先准备富硒大米一份，清水清洗。在放入锅中。
2/6准备红枣，小米若干，清洗。
3/6红枣可以切开，便于红枣煮熟。
4/6将大米 红枣，小米等放入一起在锅中蒸煮。
5/6按照电饭锅中煮饭的模式就可以。
6/6煮熟就可以食用了，这样不仅有微量元素，还有红枣的清香。
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