订阅当归金银花暖宫汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-29【导读】：
今天我给大家推荐一个传统药膳-当归金银花暖宫汤，这个汤可暖子宫，适合宫寒的人服用，长期坚持对调理宫寒十分有益。工具/原料more当归(10克)金银花(20克) 黑豆(10克) 红枣(10克)鸡蛋(50克) 黑糖(5克)方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
黑豆先清洗干净浸泡2小时。
2/7红枣去核切片（枣核会致上火）。
3/7将金银花放入茶包袋中。
4/7当归也是同样放进茶包袋里。
5/7倒入约三碗的水量，待水煮热，将几种材料都放入锅中。
6/7煮沸后加入一个鸡蛋，鸡蛋煮熟后捞出，剥壳再放回汤里，继续熬煮半小时。
7/7加入一块黑糖煮融，最后，三碗水煮成一碗水即可。
注意事项1、其实茶包袋隔渣使用与否全凭个人喜好，用茶包袋隔渣，黑豆可以捞出来与汤一并食用。
2、要把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋也都吃完。记得一定要在月经来的第一天就吃（不用刚一来就吃，出血后半天左右吃就可以了。）
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