订阅砂锅苹果紫薯小米粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-29【导读】：
砂锅苹果紫薯小米粥工具/原料more小米(适量)苹果(一个)紫薯(适量)冰糖适量方法/步骤1/3分步阅读
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小米淘洗干净后浸泡一会，苹果去皮去核后切成小块，紫薯去皮洗净后切成块。
2/3砂锅内加入适量的清水，水开后加入小米，搅拌均匀并煮开，煮开后换小火慢煮5分钟左右后加入紫薯，搅拌均匀。小火继续煮10分钟左右后加入苹果，开大火煮开，然后换小火慢煮至紫薯软烂。
3/3这时加入适量的冰糖，搅拌均匀至粥浓稠就可以了。小米里营养很丰富哟！
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