不想学习怎么办
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-01【导读】:
不想学习,是每个学生都会有的一种厌烦心理,只不过轻重程度不同而已,那么解决这个问题,还是要收心,拒绝诱惑,培养兴趣方面入手才行。工具/原料more学生自制力方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
培养兴趣,在学习的初级阶段,要培养学科兴趣,通过鼓励,产生学习乐趣,从而让自己变得主动学习。

增强信心,学习不能被磨灭斗志,充足的信心,可以让学习的过程中,不会产生抵制情绪

充分的心理准备,学习后期,就是拼的耐力,不要想着速战速决,要学会苦中作乐,要有一定的思想准备,在遇到学习困难时,就会承受的住考验

收心,学习过程中,一定不要被外界的东西吸引住了,一但被诱惑,厌学心理就会加重,尽量让自己生活以学习为中心,这样可以让自己好过的多,避免学习心不在焉。

自我心理调整,学习是个慢功夫,心理波动会有一定的周期,那我适当的自我心理调整很重要,可以进行自我暗示,亦或是在心情不好时,做一些自己高兴的事。

适当放松,学习会在某一段时间进入低谷期,在自我无法调节的情况下,可以进行有益的放松活动,比如进行一场运动,出一出汗,或者是找个空旷地带喊一喊,缓解学习压力

学海无涯苦作舟,自古学习都很苦,要有心理准备,但是后来收获你会觉得值得的
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