订阅黑米核桃花生糊
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-01【导读】：
黑米补血，核桃健脑。老人牙口不好，想得到充分的营养，做米糊是不错的选择。工具/原料more黑米(80克)核桃(2个)花生适量大枣1个步骤/方法1/6分步阅读准备黑米，核桃、花生和大枣。
2/6将黑米侵泡8小时，核桃去皮，大枣去核，花生洗净。
3/6将所有食材统统放入豆浆机。
4/6放入适量的水。
5/6按键八宝米糊。
6/6倒入碗中，香气扑鼻。
2/6将黑米侵泡8小时，核桃去皮，大枣去核，花生洗净。3/6将所有食材统统放入豆浆机。4/6放入适量的水。5/6按键八宝米糊。6/6倒入碗中，香气扑鼻。 版权声明：
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