印度椰子皇虫草花炖鸡汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-01【导读】:
难得放假歇在家里,最适合就是放松自我,一整天地瘫在床上才是对假期最好的尊重。可是又发现已经好久没有煲汤来犒劳自己了,想着每天起早贪黑的,不弄点汤水滋润一下不行的。今天就来个椰皇虫草花炖鸡汤。 恩~~汤水澄清,红枣软烂,虫草花的营养成分也全都渗出来,原本洁白的椰皇肉也都被虫草花汤浸染黄橙橙。。。喝一口,真的好清甜啊,我还以为虫草花会抢了椰皇味,但,并没有,真的真的比外面原只椰子炖汤还要清甜。。。老板,我还要一碗。。。But,这只鸡好肥,汤上浮着一层鸡油,又要减肥了。。。/(ㄒoㄒ)/~~工具/原料more鸡腿(2只)椰子皇(1只)虫草花(30克)红枣(15克)枸杞子(10克)盐适量姜片2片步骤1/8分步阅读材料一览。椰皇、枸杞、红枣、虫草花,还有未出镜的姜。先把图中材料洗干净,沥干水备用。
2/8精心挑选了新鲜两只鸡全腿斩成小块,再留两个鸡小腿。
3/8锅里盛上清水,放入洗好的鸡块,加入两片姜片,一勺料酒,焯水,等血沫都浮出来再煮2分钟即关火。
4/8把焯水后的鸡肉鸡腿用流动的水冲洗干净,我喜欢干净的汤,所以我会用手指细细地搓洗每一个有血沫的切口。
5/8洗干净炖盅,放两块椰皇铺底,鸡肉和鸡腿堆叠起来,椰皇填充缝隙和铺面,再把洗干净的红枣、枸杞和虫草花都放在椰皇上,加水至九分满,喜欢的可以把浸泡过虫草花的水也倒进炖盅里。
6/8盖上炖盅盖,两层厨房纸稍微沾点水软化,铺在炖盅盖外,再用水把厨房纸湿润至纸巾紧贴在炖盅外部,这样可减少炖汤过程中炖盅里的汤汁水分蒸发。然后把炖盅放在大汤锅,加水至炖盅的三分之一处。大汤锅的水切忌过少,因为炖汤3个小时水分蒸发多,水太少会糊锅。开大火煮沸即可调小火炖3个小时。
7/8噔噔噔,3个小时完毕啦,看看成品。
8/8一打开盖子,比炖汤时味道更香,好想开动啊,拍照是什么鬼啊啊啊啊啊啊啊。。。嗷呜。。。嘤嘤嘤。。。/(ㄒoㄒ)/~~








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