炒芹菜放八角吗
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-01【导读】:
炒芹菜不需要放八角。
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一。
其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
吃芹菜的好处
一、芹菜中粗纤维的含量较高,长期适量食用,可以预防和缓解便秘的现象。
二、常吃些芹菜,有助于清热解毒,祛病强身,提高机体的免疫力。
三、利尿消肿、芹菜含有利尿有效成分,有利尿消肿的作用。
四、醒酒保胃、芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。
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