紫薯红枣枸杞小米粥
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-01【导读】:
紫薯里含有丰富的维生素和花青素,红枣,枸杞,补气补血,对身体的健康有益处。我今天给大家带来我拿手的紫薯红枣枸杞小米粥。希望你们能喜欢哦!工具/原料more紫薯(1个)红枣(2个)枸杞(10个)小米(1大勺)方法/步骤1/2分步阅读



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首先将紫薯清洗,然后削皮切成小块儿。取一个汤锅,放入适量的水,将红枣枸杞用水清洗干净,然后用刀将红枣切开。水开后,将红枣枸杞和紫薯放入锅中,然后将小米也放入锅中,用勺子搅拌均匀即可。





等25分钟后。紫薯红枣枸杞小米粥就做好了,盛入碗中即可!



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