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    鸭血都有哪些好吃的做法?

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-01
    【导读】:
    鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。 下面就来看看鸭血都有哪些好吃的做法吧。方法/步骤1/6分步阅读

    鸭血粉丝汤。粉丝用温水浸泡30分钟,锅中盛水,下干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶、姜煮开。加入鸭珍、鸭肝、老抽、生抽、料酒、盐、白糖、蚝油,小火慢卤约15分钟,浸泡约20分钟捞出切片备用。骨头汤中加入鸭血,油豆腐煮开,转小火煮约8分钟。加入粉丝,将粉丝煮熟,加入盐,鸡精搅匀后即可盛较大的碗中,加入切好的鸭珍鸭肝,淋上香油,撒上葱花即可。

    2/6

    毛血旺。鸭血洗净切片,毛肚切丝,百叶切丝,鱿鱼切花刀,火腿肠切片,香菇切片,葱姜蒜切末。锅放火上,添入适量水,下入切好的芹菜段焯水。捞出盛在盆内打底。鸭血、毛肚、百叶、鱿鱼也分别焯水备用。炒锅加入少许底油,五成油温时下入郫县豆瓣酱炒出红油。加入花椒、葱姜蒜末炒出香味。兑入适量水或高汤。大火烧开后,先下入香菇略煮,然后调入料酒,糖、盐、鸡精定好味,最后下入其它主料。烧开后出锅盛入芹菜或黄豆芽打底的盆内。干辣椒丝事先用热水泡一下,另起锅,添入少许油,下入川椒、泡好的干辣椒丝,也可再加些红油炒出香味。浇在菜肴上即可。

    3/6

    韭菜炒鸭血。鸭血切1厘米宽的长条。把切好的鸭血倒入干净容器里,倒入少许油拌匀。大蒜切薄片、生姜切丝,干红椒切斜段备用。韭菜择洗干净后,切长段。起油锅,油热后放入切好的蒜片、姜丝、辣椒段爆香。倒入鸭血条,轻轻推动炒匀。倒入适量花椒油去腥。倒入少许清水,轻轻翻炒。倒入切好的韭菜段,轻轻翻炒。

    4/6

    鸭血豆腐煲。把豆腐切块,鸭血切块。油麦菜洗净切段,姜,葱,大蒜切片和段。把砂锅烧热,加少许植物油加热 ,加葱、姜、蒜用筷子翻炒几下出香味,加水大火烧开。加油麦菜,加豆腐,鸭血大火烧开,加食用盐小火煮几分钟,加生抽,花椒粉搅拌几下,加鸡精,拌几下即可出锅。

    5/6

    酸菜烧鸭血。酸菜用清水浸泡10分钟挤干水分切碎,鸭血洗净后切块,鸭血入锅中煮上3分钟。炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒。然后倒入酸菜翻炒出香味。再加入火锅底料继续炒出香味。加入适量的清水,倒入鸭血。加入酱油。和糖烧煮15分钟。另一个锅倒入香油放入花椒小火炸香。把烧好的酸菜鸭血加入蒜苗烧1分钟关火。然后把炸好的花椒油浇在上面即好。

    6/6

    麻辣鸭血。材料:鸭血、姜末、蒜末、葱花、鲜辣椒各适。调味:盐、醋、辣椒油、花椒粉、酱油各适量。鸭血洗净,切成见方小丁。下入沸水锅中汆烫片刻,熟透后捞出,沥干,放入碗中备用。将盐、醋、姜末、蒜末、葱花、辣椒油、酱油、胡椒粉放入碗内调成麻辣味汁。食用时将味汁倒入鸭血中拌匀,装入盘,撒上葱花、鲜辣椒即可。

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