美奈是一所中学体育老师，她擅长很多运动项目比如举重。这个项目需要臂力和毅力。美奈对学生说，困难有时候就像举重，惧怕大于战胜。唯一要做的就是，成百上千次把它举起。我们流汗流泪，收获未必如愿，但在过程里已经成长成人。工具/原料more纸黑色勾线笔，彩色马克笔，白色高光笔方法/步骤1/4分步阅读

首先在纸上，用黑色勾线笔画出美奈的头部轮廓。我们在其头顶画出发型，用笔勾勒发丝纹理。在其面部画出五官。

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我们用笔画出美奈的脖颈和双肩，在其脸颊处画出腮红，用笔在美奈抓着杠铃的双手。

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黑色勾线笔画出美奈的身体轮廓和服装，在其短裤两侧画出口袋。我们用笔画出美奈的运动鞋和袜子。

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我们用笔画出地面的轮廓线条。米色马克笔为美奈的肤色上色。红色马克笔为美奈的发饰、腮红、嘴唇和服装上色。白色高光笔为美奈的短裤上色，绿色马克笔为地面和局部杠铃上色。

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