山地自行车的功能很多，下面和大家分享一下山地自行车怎么变速，希望可以帮助到有需要的朋友。方法/步骤1/8分步阅读山地自行车前面挂一档，后面挂五六七八档。2/8前面挂二档，后面挂二三四五六七八档，前面挂三档，后面挂一二三档。3/8使用时，少使用最大齿轮搭配最大飞轮，最小牙盘搭配最小飞轮的搭配。4/8在使用最大齿盘的时候，飞轮一般搭配一二三。5/8使用中档时，可以搭配二三四五六，使用最小盘时，可以搭配五六七八使用。6/8前齿盘越大，后齿盘越小，脚蹬时感到费力。7/8前齿盘越小，后齿盘越大，脚蹬时感到轻松。8/8普通的柏油路，前亚盘左边直拨操作固定中间，后齿盘由右边直拨操作，上坡用最小的前齿盘。