勤洗澡。每天早晨起床，我们可以先洗一个澡。在洗澡的过程中不仅使我们从睡梦中清醒，还给我们一天的工作生活带来自信。沐浴后我们的皮肤处于一个干爽清新的状态。这样也不会轻易产生异味和汗渍。

随身携带湿巾（当然在炎热的夏日冰爽型的湿巾更为合适）。在每次去洗手间的时候要用湿巾擦一下腋下，不管当时腋下有没有流汗，最好进行擦拭。因为在形成汗之前，腋下是潮湿、燥热的，这样会产生异味，同样十分尴尬。

涂抹抑汗喷雾。在临出门前我们可以在腋下喷一些“抑汗喷雾“，因为喷雾中的铝离子会和汗水结合膨胀堵住排汗的毛孔，抑制排汗。同时，喷雾的味道也很清新，让你的腋下干燥，清爽，没有异味。

雪纺制的衣服。虽说棉质的衣服柔然亲肤，但相比较雪纺来说，似乎雪纺更能在炎炎夏日带来一丝凉意。而且雪纺的衣服有速干的优点，即使染上汗渍也能迅速的变干。

遮阳伞的妙用。出行在外遮阳伞能在一定程度上减少太阳的直射，温度、紫外线得到抑制。从而汗流量也会减少。

主动流的汗对人体是有好处的，所以方便的话还是多去健身房进行流汗盛宴吧！

抑汗喷雾随说对公众场合的你比较适合，但切不可多用、长期用，否则对身体有害。