首先要对自己有信心，谈恋爱本来是一个很高兴的故事，安全感是来源于自己的自信。

产生不安全感的时候，可以去找一些亲朋好友聊聊天，让自己从这种心情当中解放出来。

之所以有这种感觉，是你可能给对方的爱还不够，所以要加大这方面的力度。

可以一起多出去旅行，或者一起做做运动，这样两个人慢慢会培养起感情，不安全感就会消失。

可以给他买一些他需要的东西，这样如果他需要的东西你买回来以后，这种安全感也会有所增加。

不安感也有可能是女人的第六直觉，所以如果有这种感觉的话，也可以去看看对方是否有做一些出轨的事情。

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