把一条长方形毛巾的窄边折到2/3处。选择一条长方形的毛巾，把它摊在一个平面上，上面有1条长的边对着你。取1条窄边，折过中间约2/3的地方。

向中间滚动顶部和底部的边缘。把上面的边缘卷到毛巾的中间。用一些东西来称它，比如手机或一本书，然后把底部的边缘向中间滚动。

把毛巾翻过来，找到中间。确保毛巾的光滑部分面向你。当你卷毛巾时产生的折痕应该在后面。把毛巾折成两半，就能找到中心。

扭转较厚的一端，使褶皱是可见的。你可能会注意到，你毛巾的一端比另一端厚。这是你把毛巾叠起来的时候写的。左手端越厚，右手边越薄。扭转较厚的一端，使滚动所造成的折痕现在在前面。

把毛巾折成两半，大约是路上的3/4。采取较薄的一端，并折叠到较厚的一端，约3/4的方式。你有多少从较薄的一端突出取决于毛巾的大小。毛巾越大，你就越突出。

稍微展开较薄的一端。你刚刚折叠起来的毛巾的较薄的一端应该仍然有你面对的褶皱。展开毛巾的边缘，使它们落在熊的两侧。这将最终创造熊的身体和手臂。

在毛巾上裹上橡皮筋，做成熊的头。将橡皮筋从折叠的毛巾端向下约1/3处放置。把橡皮筋绕在毛巾上2到3次，这样它就能紧紧地把毛巾卷起来，形成一个“脖子”。

滑动2迷你皮筋在顶部的2个角落，以创造耳朵。不要包扎和扭曲这些皮筋，否则它们会把材料压得太紧。只需在泰迪熊头部的右上角和左上角上滑动一个迷你皮筋。

用丝带缠住熊的脖子。选择一种与你的毛巾很相配的色带。把它包裹在熊的脖子上，把弹性藏起来，然后把它绑成蝴蝶结。