订阅清炖黄骨鱼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-02【导读】：
鲜，香，好美味工具/原料more黄骨鱼(2条)大蒜5颗生姜5片小米椒2个青椒1个紫苏叶2片步骤/方法1/3分步阅读准备好蒜，姜，小红椒，青椒，紫苏，鱼下锅时可以用厨房用纸将水擦干！
2/3倒油烧热，将调料先用油过一遍捞上来，锅内的油继续煎鱼，煎至3分钟左右，加入白开水刚好盖过鱼，大火煮沸后改小火炖！
3/3煮至15分钟左右放入先前炒好的调料(青椒不用炒)，等汤汁呈乳白色，放入盐，起锅前放入紫苏，香喷喷的鱼汤就好啦！
2/3倒油烧热，将调料先用油过一遍捞上来，锅内的油继续煎鱼，煎至3分钟左右，加入白开水刚好盖过鱼，大火煮沸后改小火炖！3/3煮至15分钟左右放入先前炒好的调料(青椒不用炒)，等汤汁呈乳白色，放入盐，起锅前放入紫苏，香喷喷的鱼汤就好啦！ 版权声明：
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