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    卷心菜蘑菇蛋汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-02
    【导读】:
    挤奶并不一定意味着多吃肉。多喝水或蔬菜汤也有挤奶的作用。为坐在月球上的新母亲推荐一份素食汤。工具/原料more白菜(300g)香菇(200g)金针菇(200g)鸡蛋(1个)油少量水适量葱花少量盐少量方法/步骤1/7分步阅读

    大白菜被清洗干净,然后撒成小块。手撕的大白菜锯齿状,味道更好。香菇洗净切片,金针菇切去洗净,备用。

    2/7

    将鸡蛋打成蛋液,搅拌均匀。

    3/7

    将油倒入锅中,加热3次。加入鸡蛋汁,煎至一面煎过。把鸡蛋翻过来煎到两面都是金黄色。

    4/7

    倒入足够的水。

    5/7

    开水后,加入卷心菜、蘑菇片和金针菇。

    6/7

    用中火煮约8分钟。把所有材料煮软。

    7/7

    加入盐,搅拌均匀,熄火,撒上葱花,即可食用。

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