缓解痛经，适合手脚冰凉，气血不足的美眉们喝工具/原料more木薯粉(100克)干的玫瑰花(适量)枸杞(30克)红糖姜茶包适量酒酿小半碗清水适量方法/步骤1/5分步阅读

准备好材料，碗中放入100克木薯粉和适量的玫瑰花加入开水搅拌成絮状然后揉成光滑的面团

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再把揉成光滑的面团，揉成一个个小汤圆形状

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冷水下锅，放入搓好的小汤圆，煮至小汤圆浮起，然后捞出过一遍凉水捞起备用

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锅热水开放入枸杞，加入红枣红糖姜茶包进去煮，再加入酒酿

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再倒入玫瑰小汤圆煮至起水泡即可，倒入碗中放置适合入口即可