订阅莲藕素炒木耳胡萝卜的美味做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-02【导读】：
素菜非常营养，将莲藕，木耳，胡萝卜，青椒这样炒一下，非常好吃，下面来看一下具体的教程。工具/原料more莲藕(适量)青椒(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)花椒适量蒜适量生抽适量盐适量鸡精适量方法/步骤1/7分步阅读
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素菜木耳胡萝卜菜椒营养
莲藕切成片，清水洗去淀粉。
2/7准备好青椒胡萝卜，将木耳焯好。
3/7锅中放花椒炸香，花椒捞出不要。
4/7放适量蒜末炒香。
5/7放入藕片翻炒，再放入胡萝卜，青椒，木耳翻炒。
6/7放入适量生抽，盐，鸡精，加水焖3分钟。
7/7出锅装盘就可以了。
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