手型和手法是自卫防身技术动作中最基本的技术知识和技能，手型是一些固定的形状，手法是运用一定手型变化做出的一些技术工具/原料more在实战时要观察形式，不可防卫过当，伤害他人利益喜欢小编的经验就关注“ 爱笑的小小粟 ”，会有更多实用经验哦手型1/5分步阅读

拳：四指并拢并拢屈卷紧握，拇指紧扣在食指和中指的第二个指节上，一般用直拳、摆拳，以拳面、拳背，击砸对手要害

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掌：四指并拢伸直，拇指屈，紧靠食指，用于推、档、击、横掌，用于砍切，插，戳

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二指手：无名指和小指卷曲，拇指扣紧无名指，中、食二指伸出，用于扣、刺眼、鼻等

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勾手：五指聚拢屈腕如图所示，用于击、搂、啄等

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保全：双手抱拳屈肘，拳置腰间，拳心朝上，分单抱拳，双抱拳，站立抱拳，马步抱拳

注意事项

习武先习德，学艺先学礼

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