当我们眼睛痒的时候，第一反应可能是“过敏”、“结膜炎”、“干眼”或是“有东西跑进去”，这些答案都是正确的，但后续的处理方式都不相同，如果自己当医生，没效果已经算是幸运，还有可能让自己的症状变得更加严重。方法/步骤1/3分步阅读

眼睛痒的问题

异物刺激

急性结膜炎

过敏

干眼症

眼睑炎

针眼

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其实眼睛会痒虽然有很多原因，最常见的原因还是结膜炎和干眼，但是有些人会自己下诊断，跑去诊所买结膜炎的眼药水、或是人工泪液来点，但眼药水中通常会含有类固醇，在没发炎的情况下一直点，会导致眼压升高，提高变成青光眼的风险。

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而人工泪液只能补充眼睛中的水分，如果是眼睑发炎、针眼、干眼等皮脂腺堵塞造成的问题，人工泪液点下去，眼睛还是一样干，所以根本没办法解决红、痒的问题。

眼睛红、痒的时候应该怎么处理？1/3

过敏造成的眼睛痒，只能“缓解症状”，而过敏是个人体质问题，如果真的要根治的话，可能去找免疫风湿科的医师检查一下，避开所有的过敏原比较有效，但这在实际上还是不可能完全避开的，只能用些药物让眼睛不要那么不舒服，像是抗组织胺或是微量的类固醇。

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而结膜炎其实有很大一部分就是来自过敏，所以处理方式也只能减少过敏原的刺激，并用药物控制症状。另个很容易造成结膜炎的原因，其实是细菌或是病毒的感染，那时眼屎会变成黄色、而且不断长出来，可能是来自感冒的病毒攻击，或是眼睛接触到不干净的水等物品造成的。

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之后就是，尽力保持眼睛周围的清洁，可以避免皮脂腺堵塞、眼油流不出来，导致干眼、眼睑炎跟针眼，后2种情况都只能请眼科医师将阻塞的皮脂腺挖开、清洁干净；所以平常自己清洁眼睛周边、还有容易藏污纳垢的睫毛，也是很重要的。同时这里也建议可以购买睫毛专用的清洁液来清洗，因为一般的洗眼液并没有清洁油脂的功能，而清油脂的洗面乳对眼睛来说又太刺激。

有人说眼睛痒可以冰敷，这是是真的吗？1/2

冰敷可以用在急性期，也就是红、肿、热、痛、痒到不行，觉得一碰就很不舒服的时候，可以使用冰敷来缓解发炎的症状，但就只是让眼睛不要那么不舒服而已，没有治疗效果。如果冰敷完，觉得眼睛舒服很多，但一样有多余的眼屎、或是其他症状，甚至是一直反复发炎，还是要看医生。

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而除了冰敷之外，日常的保养应该使用热敷，因为热敷可以促进血液循环，帮助眼睛消除疲劳、代谢废物，同时可以软化皮脂腺里面的油脂，让眼睛恢复正常的油脂供应，留住水分，可以消除干眼，也解决眼睑炎、针眼的堵塞发炎问题，记住症状难受的急性期用冰敷，平常保养用热敷，这样眼睛就比较不会红肿痒了。

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