订阅健康食谱：番茄茶树菇炒牛肉
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-03【导读】：
今天介绍一道健康食谱：番茄茶树菇炒牛肉。工具/原料more番茄(半个)茶树菇(一把)牛肉(适量)胡萝卜(半根)秋葵(几根)食用油适量洋葱适量酱油适量方法/步骤1/9分步阅读
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花鸟鱼虫健康食谱番茄茶树菇牛肉
茶树菇洗净后去根，把根茎压扁，更方便进味。
2/9胡萝卜和洋葱切片备用。
3/9牛肉切片备用。
4/9锅中加入适量食用油，开火后把胡萝卜和洋葱下锅翻炒。
5/9倒入茶树菇翻炒。
6/9再倒入牛肉翻炒。
7/9加酱油和番茄翻炒。
8/9加入切段的秋葵和水，煮十五分钟。
9/9待水分差不多蒸发干即可盛盘。
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