今年冬天是真冷，冷的小编都不想做饭，为了暖身，为了健康，为了减肥。还是自己家里在家吃点清淡的食物吧，来下火锅吃。今天就来做个简单的火锅汤吧——鱼肉豆腐萝卜汤？有鱼有豆腐有萝卜，虽然清淡，但是非常的美味。鱼肉含有多种矿物质元素，特别是能降低胆固醇，小编胆固醇高，所以适合老年人和广大肥胖的人吃。然后萝卜具有下气、消食、利尿、润肺祛痰和解毒生津等功效，豆腐具有防辐射加快新陈代谢可以延年益寿等功效，所以说吃这个还是很适合小编的，也适合很多朋友。不啰嗦了，赶紧动手来学习吧。工具/原料more鱼(1条)豆腐(100g)萝卜(1个)油适量调料适量盐适量大蒜苗适量方法/步骤1/5分步阅读

1、首先准备好萝卜、豆腐和鱼，然后用锅盛装适量的水，进行加热。

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2、然后将鱼、豆腐和萝卜洗干净，切块，放在盘中。

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3、等待锅内水烧开以后，先将萝卜和鱼肉倒入锅中一起煮。

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4、煮开10分钟左右后，鱼肉和萝卜都差不多熟了以后，再将豆腐倒入锅中和萝卜鱼一起煮，让其煮沸。

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5、最后再放入适量的盐、油、大蒜苗和调料，就可以一边吃火锅一边看电视了，特别爽。

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