最好吃的胡萝卜西兰花虾皮粥
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-04【导读】:
适合不喜欢蔬菜的宝宝,因为消化不良工具/原料more西兰花(2小朵)胡萝卜半小根盐适量虾皮1小把方法/步骤1/6分步阅读
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美食教程饭
西兰花需要在锅里浇水,然后从锅里切碎,虾皮和胡萝卜也需要切碎

把油放在火锅里,然后把西兰花、胡萝卜和虾皮一起煎。加些盐和一点白糖。味道会更好

把锅炒干。加水

加水继续煮沸。你可以直接加入煮熟的米饭,也可以直接把蔬菜出锅,加入白粥。你可以享用,但粥和米饭必须事先煮好

出锅

这是最适合消化不良的婴儿

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