红薯山药小米红枣粥
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-04【导读】:
红薯山药小米红枣粥工具/原料more红薯(适量)山药(适量)小米(适量)红枣(适量)冰糖适量方法/步骤1/3分步阅读


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小米淘洗干净后浸泡一会,红薯去皮后洗净切成小粒,红枣清洗干净,山药在小米粥快煮好的时候去皮清洗干净后切成小丁。




砂锅内加入适量的清水,水烧开后把小米倒入其中,搅拌均匀并煮开。煮开后换中小火慢煮10分钟左右。接着加入红薯,搅拌均匀大火煮开,煮开后换中小火慢煮一会,然后加入红枣,边煮边搅拌。待煮至红薯熟后开大火加入山药,加班均匀。









边煮边搅拌,粥浓稠后调入适量的冰糖搅拌均匀,粥就好了。砂锅容易溢锅和糊锅,整个过程要时不时地的搅拌一下。


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