订阅西兰花蘑菇炒豆腐
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-11【导读】：
打工人的快手菜，十分钟就能完成，还特别下饭。女神节到了，小仙女们收鲜花，老美女的我没人送花，做个西兰花吃吃，维生素含量丰富，吃出貌美如花。该文章来自豆果美食达人作者优雅地老去730工具/原料more西兰花(1小个)白蘑菇(3朵)豆腐(1小块)【调味料】(：)盐(0.5勺)生抽(2勺)食用油(3勺)生姜(1小块)步骤1/8分步阅读准备好食材
2/8豆腐和西兰花焯水1分钟
3/8倒入漏篮中沥干水份
4/8锅中放油加热放入生姜和蘑菇炒2、3分钟
5/8再放入豆腐和西兰花
6/8炒2分钟后放入盐和生抽
7/8继续翻炒2、3分钟，香味四溢，关火，完成
8/8装盘可以开吃啦
2/8豆腐和西兰花焯水1分钟3/8倒入漏篮中沥干水份4/8锅中放油加热放入生姜和蘑菇炒2、3分钟5/8再放入豆腐和西兰花6/8炒2分钟后放入盐和生抽7/8继续翻炒2、3分钟，香味四溢，关火，完成8/8装盘可以开吃啦 版权声明：
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