一，我们怎样调整人际关系。

1.主动交往。首先我们要主动地去尝试而不是被动接收当我们拉近关系的时候也会提升我们的自信心

2.调整心态。不要把他人当成自己的敌人。要学会调整心态，不嫉妒他人，学会为他人鼓掌，这样，只有当你自己成功时，才会有人为你喝彩。

3.直面问题。找出矛盾所在，才能更好地解决问题，促进人际关系

注意方面：

1、永远不要问别人原因。记住，人越聪明，话越少，威严就越盛，能量场就越强，金钱就越多。

2、永远不要亮出自己的底牌。说实话是要人命的，不要亮底牌，人家知道你手里没有米的时候，连鸡都不会来。

3、有实力受人尊重，无实力不受尊重。有钱人大大方方的小气，没钱人小心翼翼的大方。你有钱，你就是一分不花，没人看低你。你就是没钱，花钱花的天花乱坠，一样没人鸟你。这就是社会现实。

二，人际交往要遵守什么法则。

1.平等的原则。不管对方的身份和地位高低我们都应该平等真诚的对待他人这是交往的首要原则。

2.相容的原则。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但要交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补。

3.互利的原则。人际交往是一种双向行为，所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。

个人经验

仅供参考