南瓜整片不是太喜爱吃，就换了这种做法，做成糊糊当水喝下去，外面饭店里也会经常有南瓜羹这道菜，疫情期间，咱还是自己在家做了喝喝吧。南瓜更有促进消化、补血养颜、促进睡眠、增强免疫等功效，南瓜中含有丰富的维生素A、E等成分，可以起到给人体增强免疫力的功能作用，补充人体在活动中所消耗的能量，增强体质，但切记也不要多吃。该文章来自豆果美食达人作者yu小渔工具/原料more南瓜(300克左右)大米(一小把)冰糖(4粒)水(0.9L)步骤1/12分步阅读准备南瓜、冰糖、大米等食材和用具。2/12南瓜洗净去皮去籽，切块。3/12大米泡一泡，淘洗下。4/12所有切洗好的食材全部倒入免滤豆浆机里。5/12盖好豆浆机盖子。6/12开始准备加水，我这款豆浆机是外置水箱，食材和水分离那种，水箱投入水后，一键操作，豆浆机全自动启动，根据你家里多少人口吃多少都可以选择，我加了0.9L的水量，够两人喝。7/12运行中冒热气儿了8/12从投入食材到搅打加热煮熟整个过程全是豆浆机完成，大概二十分钟左右，南瓜米糊就做好了。9/12打好的南瓜米糊分装到喜欢的容器里，免滤破壁一点渣子都没有。10/12一份很美好的早饭就这样做好了，香浓南瓜米糊简单易学，你也试试吧。11/12哈哈哈，喝的光光哟，真的很好喝！12/12再拍一张。