怎么做青椒斩蛋
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-12【导读】:
青椒的别名很多,大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒都是它的名子。其特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。工具/原料more青椒(一斤)鸡蛋四枚方法/步骤1/3分步阅读


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注意事项
青椒去蒂去筋,切成小方丁备用,鸡蛋四枚打散




先在干锅中把青椒炕干水分,起锅

然后锅中加入食用油倒入青椒,把打散的鸡蛋筠匀的倒在青椒上,转小火,等到蛋液稍干时翻过来再略坑一下,加入精盐,鸡精,翻炒起锅。






掌握火候,火大了容易将鸡蛋炕胡。
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