方法如下:

1、洗卷

洗发后，涂抹护发素，然后把冷烫药水喷洒在小卷的头发上，涂抹均匀后，用手指插入头发向下拉，注意控制卷的大小，不要太用力容易把卷拉直。当感觉到卷的大小符合要求的时候，喷二号剂停放5分钟后，用洗发水洗掉头发上的药水，再用护发素平衡酸碱度即可。

2、改卷

洗发后擦干水份，把热烫软化剂和不含硅油的护理产品按照1:1比例调匀，涂抹到需要改卷的头发上，一定要涂抹均匀，然后用把头发快速卷到毛杠上（带齿的空心卷），停留10分钟，用洗发水洗掉，再用护发素平衡酸碱度即可。

3、反复水洗

如果是柔软发质的话，就反复的用水洗，头发还没有干的时候用梳子把头发梳开。反复几天头发很快就直了，而且刚烫完不久要觉得不好就赶紧洗，洗的越彻底越好，因为这样药水就会被洗掉，就算不能立刻恢复，那么卷的时候也会缩短3分之2。

扩展资料:

头发烫后的注意事项

烫头发对人体健康是有危害的。最为普遍的是烫头发后可致过敏性皮炎。轻则接触部位痒、红肿、皮疹、水疱，甚至波及整个面部及全身，少数会出现过敏性休克。热烫所使用的氨水和亚硫酸盐都是有毒物质，长期过量使用会引起窒息、内脏功能丧失等;冷烫的主要成分硫基乙酸有致癌作用。

此外，烫头发可致慢性铅、铜中毒。出现出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木，腿肚痉挛性疼痛、腹痛等铅中毒症状。

在烫头发后往往会有一股不容易洗去的异味，其实这是烫发机中巯基乙酸类物质发出的味道。有研究标明，巯基乙酸类烫发剂对头皮具有很强的刺激性，容易引起皮肤过敏，甚至可能会破坏造血系统，诱发癌症等。