生红薯切片晒干怎么吃
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-05【导读】:
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、维生素及多种矿物质,以及多种活性成分,是第一健康食品。吃不完的红薯可以切片晾干,能长时间保存。晒干的红薯片用来熬粥也是别有风味。工具/原料more红薯干(100g)大米(50g)方法/步骤1/3分步阅读
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晾干的红薯干洗净掰成小块备用。


大米洗净备用

锅里放水放入红薯干,水开放入大米,熬煮20分钟,香甜软糯的红薯干大米粥就完成了,可根据个人口味加入适量白糖。


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