订阅紫米黑豆豆浆
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-06【导读】：
紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,有补血益气、暖脾胃的功效，豆浆中又加了一部分黑豆，对女性来说，更是天然的营养品，常喝豆浆，益处多多哦~工具/原料more紫米(50克)黑豆(50克)黄豆50克步骤/方法1/7分步阅读所有的材料准备好
2/7清洗干净后，用清水浸泡，黑豆和黄豆可以浸泡一夜以上
3/7豆浆机中加水，加入泡好的黄豆
4/7加入黑豆
5/7加入紫米
6/7开启湿豆程序，如果没有浸泡豆子，可以用干豆程序磨
7/7程序结束后过滤即可
2/7清洗干净后，用清水浸泡，黑豆和黄豆可以浸泡一夜以上3/7豆浆机中加水，加入泡好的黄豆4/7加入黑豆5/7加入紫米6/7开启湿豆程序，如果没有浸泡豆子，可以用干豆程序磨7/7程序结束后过滤即可 版权声明：
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