想用来做面包的燕麦，一直也没用来做面包。几乎就忘记了它的存在。吃食太多，一直就没想起它来。折腾苹果豆浆，忽然就忆起它来。不如，就用它搭配苹果豆浆，给豆浆添一份稠稠滑滑的口感，养胃。效果挺不错，苹果白，略带着些甜味，完全不用加糖调味。。。。今天早餐和小妞来个营养的，苹果燕麦豆浆配着喜欢的大馒头！这个豆浆喝着滑，闻着香！美好的一天就这样开始！工具/原料more苹果( 1个)燕麦(25克)黄豆(50克)清水适量白糖适量方法/步骤1/8分步阅读

准备好食材

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黄豆洗净，浸泡5小时

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苹果洗净，去核，切粒

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豆浆机注放清水（到豆浆机水位线），加入浸泡好的黄豆

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放入苹果粒

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放入燕麦片

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盖上盖，选择功能键，开始打豆浆

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打好的豆浆过滤，取出豆浆即可

注意事项

过滤好的豆浆会有泡沫，用勺子撇去

燕麦用量不宜过多，以防糊管。

打好的豆浆连渣饮用，营养更全面