茄汁鱼的做法高压锅
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-06【导读】:
茄汁鱼一次可以多做几条,放冰箱里能保存几天茄汁鱼可好吃经过高压锅的压制,鱼的刺也变软,就不用担心鱼的刺多了工具/原料more鱼(四条)盐(适量)番茄酱(250g)味精(适量)白糖60g料酒适量面粉一点点(够包裹青葱、姜、八角适量豆油适量方法/步骤1/6分步阅读
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茄汁鱼高压锅养生美容滋补
鱼洗净,切短,表面裹一点面粉备用

不粘锅放入豆油,把鱼两面煎到金黄

煎好的鱼放在高压锅里

煎鱼剩的油把番茄酱炒一下,然后把葱姜八角糖放入,盐味精加入,倒入料酒,稍微炒一下,放入热水,煮开,能淹没过鱼就可以了

把刚刚煮开的汤直接倒入高压锅,高压锅上气,中小火煮25分钟

等高压锅没有压力了,打开,盛盘,来吃吧,酸甜可口的茄汁鱼

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