裙带菜豆腐肉丸汤的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-12【导读】:
大冷天就适合喝这汤,荤素搭配高蛋白,暖身暖胃抵御严寒气流!工具/原料more豆腐(200克)猪肉(100克)裙带菜(20克)生抽1勺枸杞适量盐少许方法/步骤1/8分步阅读
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选择三肥七瘦的猪肉洗净,放进料理机中打成肉糜。

在肉糜中调入一勺生抽、一勺料酒和两勺玉米淀粉,搅拌均匀备用。

裙带菜提前泡发洗净,内脂豆腐切成小块,准备葱花、姜末和枸杞。

锅中倒入食用油烧热,下葱花和姜末小火炒出香味。

接着放入裙带菜,改大火翻炒两分钟左右。

加入两大碗清水大火烧至沸腾,将肉糜团成丸子形状一个一个地下入锅中。

待肉丸变色漂浮起来,下入豆腐块和枸杞再煮两分钟。

最后加适量盐和胡椒粉,搅拌均匀关火即可。

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