订阅蓝莓表面的白霜能吃吗？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-06【导读】：
蓝莓表面上的白霜，不仅可以食用，而且营养价值还很高，因此在清洗蓝莓时不必把白霜洗掉。方法/步骤1/4分步阅读
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蓝莓清洗
蓝莓外面的那层白霜，其实是蓝莓在生长过程中会形成的。
2/4蓝莓上的白霜，营养价值很高，对于延缓衰老、保护视力都有好的效果。
3/4蓝莓上挂白霜是蓝莓新鲜的标志，刚采摘下来的蓝莓比市场上的蓝莓更新鲜，白霜也更厚一些。
4/4吃蓝莓的时候，要是担心蓝莓表面有灰尘，用水漂洗一下沥水就可以。
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