可以先将红豆杉果子果核去掉，然后直接食用。

也可以将红豆杉的果实晒干泡酒饮用，浸泡时可以将1斤红豆杉干果和6斤白酒泡在一起，一般浸泡20天就可以饮用。

也可以将红豆杉果子晒干泡水喝，一般每个杯中放20颗干果最佳。

红豆杉干果泡水时间在20分钟左右最佳，泡水时可以多次冲泡。

红豆杉果子经过加工后可作为药材入药。

可以用红豆杉来做汤，可以和一些肉类食材与其他中药材搭配在一起煲汤喝，用它煲出的汤味道鲜美。

红豆杉果子的作用，可以说红豆杉全身上下都是宝，只要合理利用能够发挥无穷的作用。

红豆杉果实可以直接食用，但是，最好是少吃，因为有点微毒，吃多了对人体不好。