锅内倒入食用油，加热，放入洋葱，大火，炒香，加入牛肉、西兰花和食盐，炒熟，倒在面条上，南瓜和牛奶放入料理机中，打成汁，淋在面条上。工具/原料more面条(20g)牛肉(55g)南瓜(110g)西兰花(35g)牛奶(50g)洋葱(25g)食盐(1g)方法/步骤1/8分步阅读

牛肉清洗干净，切成小丁，洋葱切成小块。

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南瓜去皮去籽，清洗干净，放入蒸锅中，蒸熟。

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面条放入开水中，大火，煮熟，捞出，沥干。

4/8

锅内倒入食用油，加热，放入洋葱，大火，炒香。

5/8

加入牛肉，炒熟。

6/8

放入西兰花和食盐，炒熟。

7/8

倒在面条上。

8/8

南瓜和牛奶放入料理机中，打成汁，淋在面条上。