养生汤圆小米粥
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-06【导读】:
小米的食用效果:1.防治消化不良、2.减少细菌、3.防流产能滋阴、4.能维持生长和生殖力正常。小汤圆看起来圆圆的,好好看。工具/原料more小米(100g)汤圆(50g)玉米片(适量)枸杞少许葛根粉适量冰糖适量方法/步骤1/10分步阅读
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10
注意事项
葛根粉用冷水化开备用

做好的五彩汤圆

小米用清水洗净,放入锅中,加水,大火煮开之后小火煮15分钟至粘稠

放入汤圆

煮至汤圆浮起

倒入葛根粉水

放入泡好的枸杞

玉米片也冲洗一下,放入锅中

最后加入冰糖调味

盛入碗中就可以吃啦

1、葛根粉其实可以用藕粉代替、
2.五彩汤圆可以自己做,也可以买现成的。
uatmi早餐甜点美味汤圆粥养生版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、文章链接:http://www.1haoku.cn/art_264526.html
上一篇:ai对象怎么前移一层
下一篇:决战平安京桃花要怎么出装,桃花妖怎么玩