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    就该这样做萝卜苗瘦肉汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-06
    【导读】:
    萝卜苗含丰富的维生素A,其含量是白菜的10倍,此外,萝卜苗还含有铁, 钙, 磷等矿物质以及淀粉和丰富的纤维素。食用萝卜苗可以起到调理脾胃, 帮助消化的作用,并且还具有抗癌的功效。工具/原料more瘦肉(100克)萝卜苗适量姜丝适量葱2根酱油2勺胡椒粉适量料酒1勺生粉2勺花生油2勺方法/步骤1/7分步阅读

    切好肉,姜丝

    2/7

    切好葱

    3/7

    肉放盐,花生油,生粉,胡椒粉,酱油,料酒,姜丝腌制10分钟

    4/7

    煮沸水

    5/7

    放瘦肉

    6/7

    瘦肉滚两分钟后放萝卜苗,煮沸萝卜苗后,放盐,葱

    7/7

    大功告成

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