订阅以下哪个部位肌肉属于健身的核心？蚂蚁庄园答案
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-07【导读】：
以下哪个部位肌肉属于健身的核心？蚂蚁庄园答案品牌型号：苹果x系统版本：ios14.8软件版本：支付宝1.0方法/步骤1/2分步阅读
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蚂蚁庄园5月19日问题：
以下哪个部位的肌肉属于健身常练的核心力量
答案：臀部
2/2核心所包含的肌群也比较多，就是你的胸部以下，臀部（包括臀部）以上的肌群。腰腹及腰下背部力量，如腹直肌，腹横肌，多裂肌，腰方肌，竖脊肌等，核心肌群的目的就是保持我们的身体稳定。
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