醋泡黄豆的正确做法与吃法及功效
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-07【导读】:
人体生理机能的降低,会导致体内酪氨酸酶的活性增加,经过紫外线的照射后,体内的黑色素就会沉淀,形成色斑,这是不是病症,而是皮肤保护身体的一种方式。但形成的色斑多出现雨脸上,这就很令人着急了,如何解决这样色斑,你需要知道一种方法。工具/原料more黄豆300克水适量玻璃瓶2个米醋适量方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
准备好米醋和黄豆、玻璃瓶。


清洗黄豆,浸泡于水中,以便除去黄豆上的灰尘,清洗干净的黄豆,浸泡一会。

准备好的玻璃瓶洗干净,用米醋把玻璃瓶浸润一下。


浸泡好的黄豆滤干水分。

将泡好的黄豆倒置平底锅内炒,直到黄豆开裂说明已经炒熟。

将炒好的黄豆倒入瓶中并密封,在用米醋完全浸泡黄豆。


泡5~6天即可取出。

每天早上吃10粒,晚上吃10粒,坚持下去,即可达到祛斑的目的。切不可多吃,要不然会起到适得其反的效果。
在吃它的时候最好不要空腹吃,因为醋是一种具有腐蚀性的食物,如果大家在空腹的时候吃它,很容易会对自己的肠胃造成刺激,从而引起腹痛的出现。
对于那些肠胃不好的人群来说,你们在日常吃它的时候,最好用清水稀释之后再吃,要不然会刺激肠胃,还有腐蚀牙齿。
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