平底锅烤鱼的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-07【导读】:
今天带来的是平底锅烤鱼,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more鲤鱼(2斤左右)葱(半根)姜(5片)红辣椒(2个)洋葱(半个)豆瓣酱(1勺)蒜(5~6瓣)料酒(1勺)盐(少许)醋(1勺)生抽(10克)香菜(10克(个人口味酌情增减))胡椒粉(1小勺)方法/步骤1/12分步阅读
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准备好所以食材:香菜、葱、姜、蒜、洋葱、红辣椒、豆瓣酱。

处理食材:葱切小段、香菜切小段、红辣椒切段、姜切末、蒜切末、洋葱一部分切丁,一部分切丝。

鲤鱼切成两片,在鱼背上改刀。

撒上料酒和盐腌10分钟。

锅中放油,油热放入豆瓣酱翻炒,豆瓣酱的量根据个人口味而定。炒出红油即可。

放入葱段、姜末、蒜末、洋葱丁、香菜段翻炒(除了洋葱丁和姜末,其他放一半即可,后面还需要用一部分),加热水,放醋、生抽、胡椒粉。醋和生抽比例为1:3。大火烧开转小火。

准备两张锡薄纸,在其中一张上刷上油,将腌好的鱼放在上面。再在鱼身上刷上油。

将另一张锡薄纸盖在鱼身上,将两张锡薄纸的边卷好折叠,把鱼包起来。

平底锅刷油,将包好的鱼放入锅里,中火煎10-15分钟。

这是煎了15分钟后的鱼,拿走上面一层的锡薄纸。将底下的锡薄纸和鱼一起拿起,将鱼的另一面翻入锅中。然后将锡薄纸和鱼慢慢分离,此时会有一些粘皮,揭开锡薄纸时慢一点,可用铲子辅助。

放入洋葱丝、红辣椒段、蒜末、葱段、香菜段。

浇上汤汁,稍炖几分钟,入味即可出锅。

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