冬天来了，肥肉还会远吗？冬季是最容易长肉囤积脂肪的季节，因为天气一冷人就需要多吃食物来补充热能，加上温暖的被窝诱惑又是那么大，想不长胖都难工具/原料more瘦身精油和瘦身面膜步骤/方法1/17分步阅读首先咱们用化妆棉粘爽肤水对脸部和颈部的肌肤进行一个清洁的动作2/17所有的手势都要向上，抵抗地心引力3/17先将精油倒在掌心中4/17从颈部下方向上提拉按摩5/17同样的在颈部的左右两侧用同样的手法以精油进行按摩6/17用中指和无名指从下巴至咬肌处提拉按摩，对于容易水肿的MM精油的瘦脸按摩无疑是最适合的7/17用手指的四个关节对淋巴穴位进行按摩，刺激血液的循环加速面膜脂肪的代谢8/17用指关节以滚轮的形式对咬肌进行按摩9/17同样以滚轮式的手法对腮骨进行按摩10/17在锁骨那有一个淋巴穴位，经常刺激下淋巴穴位可以帮组面部排毒11/17用双手大拇指对腮帮子向上施力推拉，塑造清晰的面部轮廓就靠这招了12/17用中指和无名指对脸颊进行向上提拉按摩13/17以鼻侧向颧骨方向进行按摩推拿14/17接下来就是瘦脸面膜了，涂抹在颈部 下巴和脸颊脂肪多的地方15/17在涂好瘦脸面膜的期间最好是躺在床上，让颈部呈后仰的姿势，敷面膜的期间不要说话或做面部表情，大约30分钟后面膜会形成一层白白的膜16/17这个时候就可以用海绵扑洗去了17/17瘦脸完成，有没有觉得面部的轮廓比之前紧实了些呢注意事项

面膜的所有的涂抹手势一定要向上

女郎肥胖