屏幕刷新率的单位是Hz，指的是屏幕在一秒内页面刷新的次数，屏幕刷新率的数值越高，在相同的时间里，每秒可以显示的画面就会越多，画面看起来就会越稳定流畅，同理，如果刷新率过低，那么由于每秒可以显示的画面有限，就可能会出现残影或者画面闪烁抖动的情况，视觉效果就会非常差

理论上屏幕刷新率越高越好，所以如果是60hzh与120hz比较的话，肯定首选120hz的刷新频率，这样我们可以获得更好的视觉体验。当让，支持高刷新率的手机价格也会高于低刷新率的手机，这里我们就需要结合实际预算来选购了

现在很多手机都可以进行分辨率的选择，在需要清晰显示的时候，我们可以调整屏幕到高刷新率；在需要续航保障的时候，我们可以选择降低刷新率。