今天教大家冻鸡肉怎么解冻工具/原料more冻鸡肉(150g)盐1小勺料酒1小勺孜然粉5克烧烤料5克植物油5毫升方法/步骤1/8分步阅读

1.冻鸡胸肉从冰箱取出，洗净后，拭干水分；将鸡胸肉切条；

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2.调入适量盐、料酒；

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3.再调入适量孜然粉、烧烤料、植物油；

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4.将鸡肉与调料抓匀，细细按摩几分钟，腌制2个小时以上；

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5.电饼铛刷油，通电，启动“预热”功能；

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6.将腌制后的鸡胸肉，摆进烤盘；盖上盖子，启动“烤肉”功能；

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7.等待烤制时间完成，观察鸡肉色泽变至微黄；

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8.烤好的鸡肉，装盘盛出即可。

总结1/1

1.冻鸡胸肉从冰箱取出，洗净后，拭干水分；将鸡胸肉切条；

2.调入适量盐、料酒；

3.再调入适量孜然粉、烧烤料、植物油；

4.将鸡肉与调料抓匀，细细按摩几分钟，腌制2个小时以上；

5.电饼铛刷油，通电，启动“预热”功能；

6.将腌制后的鸡胸肉，摆进烤盘；盖上盖子，启动“烤肉”功能；

7.等待烤制时间完成，观察鸡肉色泽变至微黄；

8.烤好的鸡肉，装盘盛出即可。

冻鸡肉解冻